Zweiter wert hoch blutdruck Blutdruck: unterer Wert zu hoch – und jetzt? Was es bedeutet, wenn Ihr diastolischer Blutdruck, also Ihr unterer Blutdruckwert, zu hoch ist – und was Ihnen dann hilft. 1 Manchmal sind Medikamente unvermeidlich 2 Einen alleinigen Anstieg der diastolischen Blutdruckwerte, ohne Erhöhung des systolischen Blutdrucks, beobachtet man häufiger bei jüngeren Menschen. Oft liegt die Ursache in einer genetischen Veranlagung für Hypertonie, also in einer familiären beziehungsweise erblichen Vorbelastung. 3 Langfristige Beobachtung ist unerlässlich 4 Um Bluthochdruck zu diagnostizieren, müssen Werte von über /90 mmHg bei mindesten drei Messungen an zwei unterschiedlichen Tagen vorliegen, so die Empfehlung der American Heart Association. 5 Ärzte können die Ursachen genau abklären 6 Ein gesunder Lebensstil ist die beste Prävention 7 Er ist ein stiller Risikofaktor für viele Krankheiten 8 Gesunde Ernährung kann den Blutdruck senken 9 Zweiter hoher Blutdruckwert muss ernst genommen werden 10 12