Früchtetee beim intervallfasten Welche Vorteile bietet Früchtetee beim Intervallfasten? Früchtetee kann Heißhungerattacken reduzieren, den Körper hydratisieren und das Fasten angenehmer gestalten. 1 2 Beim Intervallfasten sind grundsätzlich ungesüßte Tees aller Art erlaubt, mit der Ausnahme von Früchtetee. Früchtetee kann durch seinen süßlichen Geschmack den Insulinspiegel ansteigen lassen, deshalb solltest du auf diesen Tee währen deiner Fastenphase verzichten. 3 Früchtetee kann beim Intervallfasten eine angenehme Ergänzung sein 4 Entdecke die perfekte Kombination aus Früchtetee und Intervallfasten für deine Gesundheit. Erfahre, wie du mit dieser kraftvollen Duo deinen Körper verwöhnst. 5 Das ist besonders am Abend hilfreich 6 Das kann Heißhunger auf Süßes mindern 7 Ohne Zucker ist er eine gute Wahl 8 Die Flüssigkeitszufuhr wird ebenfalls unterstützt 9 Reine Früchte und Kräuter sind ideal 10 Genieße ihn bewusst in den Essenspausen 11 Achte auf Fruchttees ohne künstliche Aromen 12